Το λιμάνι της Παροικιάς είναι το κεντρικό λιμάνι της Πάρου. Καθημερινά, όλο το χρόνο, εξυπηρετούνται όλοι όσοι ταξιδεύουν, από και προς τον Πειραιά και τη Ραφήνα.

Ο φυσικός κόλπος της Παροικιάς είναι μεγάλος και φιλόξενος και παρέχει προστασία από τις αντίξοες καιρικές συνθήκες, καθώς είναι κλειστός προς τον βορρά και αντιμετωπίζει προβλήματα μόνο σε ισχυρούς δυτικούς ανέμους.

Στη μαρίνα της Παροικιάς μπορούν να εξυπηρετηθούν μικρά και μεγάλα ταχύπλοα και ιστιοπλοϊκά, θαλαμηγοί, αλιευτικά, λάντζες και φουσκωτά.

Ακόμα υπάρχει δυνατότητα πόντισης για κρουαζιερόπλοια που καταφτάνουν κυρίως τους θερινούς μήνες.

Τέλος, η Παροικιά συνδέεται με την Αντίπαρο με επιβατικά καραβάκια (τους θερινούς μήνες) που αναχωρούν σε τακτά χρονικά διαστήματα σχεδόν σε όλη τη διάρκεια της μέρας, από το πρωί έως το απόγευμα. Η μετάβαση διαρκεί περίπου 1 ώρα.